走る鯖人間。

2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的でランニングを始めました。サブ3.5が最終目標…だったのですが、2017年2月に達成して後に別大完走。ウルトラマラソン100kmも完走できました。

2017-02-10から1日間の記事一覧

ハイボールも飲みたい

https://connect.garmin.com/modern/activity/1566650521 インターバル走1.2km×5本。本番9日前。 刺激を入れつつ、負担かけすぎず。 ここ1週間くらい体重も順調に落ちているので、できればこのまま良い調子で…と思ったところで帰り際の誘惑。 唐揚げ食べたい…