走る鯖人間。

2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的でランニングを始めました。サブ3.5が最終目標…だったのですが、2017年2月に達成して後に別大完走。ウルトラマラソン100kmも完走できました。

2017-05-22から1日間の記事一覧

ランナーズマイスター

短時間でサクッと走ってサクッと終われる、7分間のロングインターバル走。 冬ならこのペースで10km走れるけど、この時期だとどうかなあ。 今週末の定例マラソンで試してみよう。 そういえば。 ランナーズマイスター初級の資格を取りました。 これからは市民…