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走る鯖人間。

2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的でランニングを始めました。サブ3.5が最終目標…だったのですが、2017年2月に達成。今は別大出場&完走が目標です。

酒は飲んでも飲まれるな

日々の練習 走る以外のこと

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自戒。

 

昨日の30km走のあと、

夕食にしこたまアルコールを摂取しまして。

 

朝起きても若干ふわふわしてたので

酔い覚ましに淀川沿いをジョギング…したのは良かったんだけど、

普段はコケない様な小さい段差につまづいて、

右の手と肘と肩と頬をしこたまぶつけました🤕

 

右手は未だに握ると痛い…下手したらヒビくらい入ってるかも_(┐「ε:)_

 

酔っ払いは走ってはいけない…戒めます😷