走る鯖人間。

2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的でランニングを始めました。サブ3.5が最終目標…だったのですが、2017年2月に達成。今は別大出場&完走が目標です。

ランナーズマイスター

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短時間でサクッと走ってサクッと終われる、7分間のロングインターバル走。

冬ならこのペースで10km走れるけど、この時期だとどうかなあ。

今週末の定例マラソンで試してみよう。

 

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そういえば。

ランナーズマイスター初級の資格を取りました。

これからは市民ランナーの模範として、うんぬんかんぬん。

 

この初級資格自体はWebで完結するし、走力は一切関係ないのですが、

改めて知識を確認する良いきっかけになりました。

 

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せっかくなの中級まで取ろうかなと思っております。

中級ともなると、合宿とかするらしいですよ!