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走る鯖人間。

2015年、体重が3桁になった危機感からダイエット目的でランニングを始めました。サブ3.5が最終目標…だったのですが、2017年2月に達成。今は別大出場&完走が目標です。

リスタート

今日は東京体育館で木曜インターバル走。
普段よりペースを落として、キロ4分半で5本。


体力面では問題ないけど、やはり足が重い!
もうしばらくは無理せず、1から積み直す感じでやっていきます。

 

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帰りは乃木坂46のライブがあるのがわかってたので早々に…と思ったら
完全に終演と被ってめちゃ混みでしたとさ_(┐「ε:)_