https://connect.garmin.com/modern/activity/1574530258 北九州マラソン、本番4日前。 最後のポイント練習として、2.5kmジョグ+5kmのペースアップ+2.5kmジョグ。 良い具合に脚が重い。後はなるようになれ！ 閑話休題。 ここ数週間、体重がいいペースで落ち…

本日は私の誕生日でございました。 いつのまにやら少なくとも「若い」とは言える年齢ではなくなってしまいましたが… 少なくとも今年に関しては、ただ歳を重ねて衰えていくだけではありません。 ランニングをはじめて、間違いなく身体能力は向上しています。 …

ブログのプロフィールにも書いてありますが、 「体重が3桁になってたから」・・・なってたから。 ・・・測るのが怖かったんです。 うん、うすうす「そう（3桁）じゃ無いかなぁ」とは思ってたんですけど。 あと、ユニクロのLLが着れなくなったってのも精神的…

どうも、鯖です。 普段はツイッターでぐだぐだつぶやいてますが、 ランニングの事で忘備録や長文な事を描きたくなったら このブログを活用しようと思います。 はっきり言って更新頻度は高くないと思いますが、 気が向いた時にでも覗いてやってください。 よ…