2017-05-25 信者になりつつある 日々の練習 木曜恒例のビルドアップ走。Vibram履いてキロ4分でトラック5周の1km×5本。 …我ながら気持ち悪いくらいタイムがピッタリだな笑 Vibram履いた状態でのスピードの出し方が感覚で少しずつわかって来た(気がする)。このまま履き倒してみよう。楽しみ。 Vibramホントいいっすよ。普通のシューズより圧倒的に持ち運び楽だし、何より洗濯機で丸洗い出来るのが最高。ジム用と兼任できちゃうよ素晴らしい。 そして一番いいのはただのジョギングですら「なんか鍛えてる感」があることです笑