7月が終わってた！

①7月はランオフ自体は6日間のみだったけど、ほぼ短距離のスピード練ばっかりやってたので走行距離自体はそこまで伸びなかった(とはいえ先月より走ったけど)。

去年の今頃はキロ5分半で25kmのペース走とかやってたので、アプローチが真逆ですなあ。

②北海道マラソンの案内が届いた。

去年より前のブロックになったけど、位置的にテレビ塔のカウントダウンが見られなさそう？

去年は1泊2日の強行軍だったけど、今年は2泊して旭山動物園に行く予定。一人で。笑

…マラソン自体は楽しみだけど、暑さに不安。去年より暑さに弱くなってる気がする。何故？脂肪が減ったから？関係ないか…。

北海道の目標は…当日の気温によって平気で30分は変わるのでまだ立てない_(┐「ε:)_

③最近フレッシュネスバーガーのレモネードがお気に入り。甘酸っぱ苦い😝