初めての峠走🏔
https://connect.garmin.com/modern/activity/1601939397
今日はただひたすら。
登って。
登って。
のぼって…😰
足柄峠まで行って来ました。走って🏃
なんとか止まらずに最後まで走りきれたけど…
ゴール後は写真の様に死屍累々でしたとさ😰
ただやっぱり、鍛えられますね。
登りは言うまでもなく、下りはマラソンの「残り12.195kmのシミュレーション」って感じでした。
脚のダメージ的に。
月一でこれやったら間違いなく実力つくと思います。がんばろ。
それにしても、足柄峠はホントにランナーにとっても聖地なんですね。
少なくとも2〜30人とすれ違いました。
チャリダーとほとんど変わらないくらいです。すごい😳
ちょっと尋常じゃない数のブレーキ痕もありました。
こわい😇