日々是練習

木曜は毎週恒例になりつつあるインターカーニバル‼️

全力で！とはいかなかったけど、
キロ4分ちょいで5本こなせたし…週末のハーフも問題ないかなー。あいかわらず咳き込むと痛いけど。

なんだかんだでキロ4分は「死ぬ気で追い込まなきゃ無理！」というレベルではなくなってきた。

流石にこのペースで10km続けるのはまだ厳しい…が、

サブスリーのためにはいづれやらなきゃいけないのか。

まだまだ先は長そうだ_(┐「ε:)_